Az alábbi beszámolókban Daalarna menyasszonyok vallanak arról, hogy számukra mit is jelent a magabiztosság, nyilvánuljon az meg egy önfeledt mosolyban vagy egy önironikus megjegyzésben.
Számodra mit takar a magabiztosság, mitől sugárzik belőled az önbizalom?! Egy széles fehér mosolytól? Attól, hogy rád talált a szerelem? Egy új ruhától a szekrényedben, vagy egy izmosabb tükörképtől? Attól, hogy sikeres vagy a munkádban? Talán a közösségi médiában kapott online visszajelzésektől érzed magad jobban? Legyen szó bármelyikről, minden külső irányból kapott visszajelzés, na és persze a saját magunkról alkotott kép iránytűje annak, hogy milyen célokat tűzünk ki magunk elé, hogyan cselekszünk, milyen döntéseket hozunk, mennyire merünk bátrak és legfőképp önmagunk lenni.
Egy szó, mint száz, manapság már az önbizalomról vagy magabiztosságról beszélni ezernyi köntösben lehet.
Nincs olyan nap, amikor ne futnál bele egy instant lelki tréningbe, hogy képes vagy akár flip flopban is megmászni az Everestet, ha elhiszed magadról, és lehetsz 20 évesen is dollármilliárdos cégvezető, hiszen Zuckerbergnek is sikerült, szóval te is kisujjból kirázod. A magabiztosságot és önmagad elfogadását zászlóshajóként hirdetni egyfajta életfilozófia lett, és a hashtagek birodalmában már nem csak a népszerű sportmárka szlogene hirdeti, hogy ezt bizony #megtudodcsinálni. A kulcs viszont legtöbbször az alapokban és az apróságokban rejlik, és ott kezdődik, ahol már nem állítasz korlátokat saját magad előtt. Ez jelentheti azt, hogy örömmel nézel tükörbe reggelente, és azt is, hogy megteremtetted a világbékét a Földön. A mérce mindig a saját elvárásod, nem a külvilágé.
Számodra mit jelent a magabiztosság az esküvőd napján?
Nőként egy esküvőnél keresve sem találnál jobb alkalmat arra, amikor úgy igazán életed legjobb formájában szeretnél lenni. A vőlegényednek, magad miatt, a családod és a barátaid előtt… meg úgy egyébként is, hogy mikor 50 év múlva előveszitek a napotok szinte összes fényképen dokumentált pillanatát, olyan csodálattal tekints a képekre, mint más a Mona Lisára. Ehhez pedig elengedhetetlen, hogy magabiztosan lépkedj az oltár felé.
Az ehhez való receptet mindenkinek magának kell megtalálnia hozzá, iránymutatóként viszont megkérdeztünk néhány Daalarna menyasszonyt, hogy számukra mit takar a magabiztosság, mi lehet az önfeledt mosoly titka, hogyan élik meg ezt az érzést az esküvőjük időszakában, és hogy mennyire volt fontos számukra, hogy önazonosak legyenek a nagy napon.
Andrea
„Nagyon sok dolog változott meg a saját magamról alkotott önképemben, amióta Dávid az életem része lett. Azok a tulajdonságaim, amiket szépséghibaként éltem meg, neki épp a kedvencei, és folyton megjegyzi, hogy mik azok, amiket szeret bennem. Amióta az eszemet tudom, állandóan máshoz hasonlítgattam magam: hogyan lehetnék olyan rátermett, céltudatos vagy ép olyan szép, mint más nők, hogyan csinálják mások, hogy olyan magabiztosak a mindennapokban, miközben nekem még egy bikini is kihívás a strandon. Aztán ráébredtem, hogy a hiba nem a külsőmben vagy a magammal szemben támasztott irreális elvárásokban van, hanem abban, hogy ugyanolyannak akarom látni magam, mint amilyenek mások. Aztán rájöttem, hogy valakinek én épp így vagyok különleges. A szeplőimmel, a hegemmel az oldalamon, a kis fánk alakú úszógumimmal a csípőmön, és a babahajaimmal, amikkel kapásból 10 tévécsatornát is be lehetne fogni. És hogy hogy hogyan élem meg mindezt az esküvőnk időszakában?! Nem is lehetnék boldogabb!”
Eszter
„A vőlegényem mindig azt mondja, hogy a mosolyomba szeretett bele. Nagyon hiszek abban, hogy egy kedves szó, egy kis odafigyelés, egy széles mosoly másokra is hatással van, arról is beszélve, hogy ez az én magabiztosságomhoz is mennyire hozzátesz. Már előre látom magam az esküvői fotókon csík szemmel és fültől fülig érő mosollyal – biztos nem lesznek olyan „normális” képek, amit odaadhatnánk nagymamámnak a kandalló párkányára. De hát mi ilyenek vagyunk, és épp ettől lesz ilyen szeretetteljes és vidám a nagy napunk.”
Kinga
„Sokan az Instagramot hibáztatják azért, ha nem elég magabiztosak. Minden második képen tökéletes modelleket látsz, luxus nyaralásokat, gyerekeket, akik mindig minden éjszakát átalszanak és a fogtündér hozza a fogukat. Végiglapozhatod, hogy milyen ötcsillagos reggelit fogyasztottak el és asszisztálhatsz sorskérdésekben, hogy melyik táska jobb a napi szetthez. Te meg ott ülsz otthon reggel pizsamában, gyorsan keversz magadnak egy müzlit, és rohansz is be az irodába. Pontosabban csak rohannál, de hát nincs egy göncöd sem, amit felvehetnél. Bezzeg, ha influencer lennél, úgy jönne házhoz az Andrássy út, mint a hegy Mohamedhez. A helyzet viszont az, hogy nem az Instagrammal van a baj. Sőt, talán még jó is, ha olykor egy egészséges mértékig tartó negatív érzést vált ki belőled, mert lehet később ez lesz az, ami előremozdít valamiben. Arra ösztönöz, hogy tegyél érte, ha el szeretnél érni valamit. A többi pedig egyszerű, és nem az Instagram hibája. Ha olyan embereket követsz, akik egy hamis képet mutatnak a világukról, akkor kövesd ki őket. Ha elégedetlen vagy, építkezz belőle. Ha inspirációra és motivációra vágysz, keress olyanokat, akik olyan tartalmat gyártanak, ami ezt váltja ki belőled.
Én például rengeteg olyan menyasszonyra, szolgáltatóra, esküvői magazinra bukkantam, akik számos ötlettel, támogatással gazdagítottak minket, hogy az esküvőnk igazán emlékezetes legyen.”
Noémi
„Szerintem nagyon hosszú folyamat, mire őszintén azt mondhatod magadról, hogy magabiztos vagy. Tudatosan kell építkezni, és nem feltétlenül csak az esküvő napjára kell ennek kiforrnia. Én például még most sem érzem magam száz százalékig magabiztosnak, viszont elmondhatom azt, hogy rátaláltam arra, hogy hogyan érzem jól magam a bőrömben.
De az igazság az, hogy a legtöbb nő számára mindig egy élethosszig tartó tanulás eredménye marad, hogy meg tudd teremteni azt az állapotot, amikor hiszel magadban.
Én például erre pszichológus segítségével találtam rá; de vannak más olyan külső tényezők is, amelyek nagyon sokat tudnak lendíteni az önbizalmadon. Ilyen lehet akár csak egy magabiztos mosoly is. Én évente járok fogorvoshoz, volt fogszabályzóm – már ez is elég ahhoz, hogy egy kis pluszt adjon számomra. Említhetném akár az esküvőnket is. Harminc éves koromig szenvedtem a pasik miatt, ez is állandóan, időről-időre rombolta az önbizalmamat. Aztán találkoztam a vőlegényemmel, és egyből megváltozott minden. Néhány hét múlva pedig egy gyönyörű ruhában, a családod és barátaid körében kimondhatod az igent annak, akit szeretsz. Mi más dobhatna egy nő önbizalmán ebben az időszakban, ha nem ez?!”
Zsuzska
„Amikor a menyasszonyi ruhát kiválasztottam, nagyon fontos volt, hogy visszaköszönjön benne a saját stílusom. Olyan ruhát kerestem, amiben jól érzem magam, amiben bármit csinálhatok, és amire azt mondhatom, ez vagyok igazán én. Ez pedig már egyenes úton hozta számomra a magabiztosságot is. De nem csak ez az egyedüli dolog, ami ezt csalogatta elő. Emlékszem, hogy amikor érettségi után tablóképeket cseréltünk az osztálytársaimmal, 35 képből 20 fotón az szerepelt, hogy mosolyogjak mindig úgy, ahogyan most. Most, hogy az esküvőnkre készülünk, nem is köszönhetne vissza más érzelem az arcomról, mint az öröm. Persze az, hogy a mennyire leszek magabiztos aznap Ágostonon is fog múlni – ő is így érez-e, visszamosolyog-e rám, tetszem-e neki. De már önmagában az nagyon sokat jelent, hogy tudom, hogy egy olyan ember vár rám, aki teljes szívéből szeret. Nekem ez minden.”
Tudj meg még többet a magabiztos mosoly titkairól ide kattintva. (X)
